10Net – כל מה שזז ברשת! 10Net
יוגה, תרגול עתיק השואף לאזן את הגוף והמיינד, התודעה שלנו עם הנפש שלנו, דרך חוויה ישירה של הגוף. המודעות לגוף, לתנועה, לשקט הפנימי, מתרחשת דרך הנשימה, והיכולת לעדן עוד ועוד את ההתנהלות שלנו מחברת אותנו לעצמנו, ומאפשרת לנו לחוות הכרות אינטימית עם המחשבות, הרגשות, והתחושות הגופניות שלנו, ולחזור הביתה לעצמנו. …
המשך לקרואיוגה לנשים – להתפתח – מאישה לאישה
