10Net – כל מה שזז ברשת! 10Net
Related Articles
אתם לא זוכרים מתי קרה שעמדתם מול המראה ובאמת אהבתם את מה שאתם רואים? ואתם לא זוכרים מתי הרגשתם טוב עם הגוף שלכם, בלי כאבים מיותרים בכל מיני שרירים ואזורים? אם כך, הגיע הזמן שתעשו משהו בנידון. עם השנים אנחנו הולכים ומתבגרים, אך זה לא אומר שעלינו להזניח את גופנו, כי למעשה, ההפך הוא הנכון. לכן כדאי שתעשו עוד היום שיעור ניסיון בפילאטיס שנעשה בעזרת מכשירים, כי האמת היא שפילאטיס בעזרת מכשירים זו בחירה נפלאה. המכשירים השונים שבעזרתם עושים את התרגילים במהלך השיעור מאפשר לנו להפעיל עוד ועוד שרירים שכלל לא הרגשתם בקיום שלהם, כך שברור מדוע התוצאה נפלאה.
איפה כדאי לעשות שיעורי פילאטיס מכשירים?
פילאטיס מכשירים, כמו הרבה סוגים אחרים של פעילות גופנית, אפשר לעשות היום בלא מעט מקומות. אומנם זה נכון שיש הרבה מקומות שבהם תוכלו לצאת מרוצים מאימונים כאלה, אך לא בכל מקום המכשירים מספיק משוכללים ולא בכל מקום המדריכות רציניות. לכן, בבואכם להחליט איפה לעשות אימוני פילאטיס מכשירים אנחנו ממליצים לכם לבחור רק סטודיו:
- שקיים כבר לא מעט שנים
- שיש בו מכשור כמה שיותר מתקדם
- שכל מי שמתעמל בו ממליץ עליו מאוד
למען האמת, רגע לפני שאתם נרשמים לשיעור פילאטיס מכשירים בתל אביב, אנחנו מציעים לכם גם להגיע לסטודיו, לראות את המקום במו-עיניכם וכך לקבל החלטה.
האם השיעורים יקרים?
פילאטיס מכשירים, כמו הרבה שיעורים אחרים וחוגים שמתקיימים בסטודיו כזה או אחר, זו חוויה שיכולה להיות לא זולה. מצד שני, מדובר כאן על הבריאות הפיזית והנפשית שלכם ולכן בהחלט שווה להשקיע בכך. פילאטיס שנעשה בעזרת מכשירים אומנם כמעט תמיד יעלה יותר מאשר סוגים אחרים של שיעורי פילאטיס, אך כבר אחרי השיעור הראשון שבו תיקחו חלק תדעו שזו בחירה נכונה. אם תקפידו על השילוב בין בחירת סטודיו מוביל ובין בגדים נוחים לאימון, אתם תראו שלא תצטערו על כך. למעשה, כמעט כל מי שעושה פילאטיס מתמכר לעניין והופך את הפעילות הגופנית הזאת לחלק בלתי נפרד מחייו.
